你曾被家人或室友的鼾聲吵醒嗎？如果枕邊人鼾聲如雷，真的無法好好入睡，長久下去不僅會影響健康，還會影響你們之間的關係。西班牙公司Sibelmed推出了一款名為「Somnibel蜂鳴器」的設備，只要將它貼在額頭，就能輕鬆防止打呼～
▼人在睡覺的時候，頸部肌肉放鬆，空氣無法自由通過鼻腔和喉嚨，周邊的組織震動起來，這才會有鼾聲。鼾聲的形成原因有很多，可能是太疲憊、本身健康問題，也可能是睡姿不正確。
▼睡覺的時候將Somnibel蜂鳴器貼在額頭，如果在睡夢中呈現仰臥睡姿，設備就會輕輕震動，提醒使用者調整為側臥，從而減少鼾聲。這是阿拉伯大學醫院（Araba University Hospital）和西班牙維拉諾瓦阿諾德大學醫院（Arnau de Vilanova University Hospital）的團隊共同研發的設備，臨床試驗效果非常好。
睡前將Somnibel蜂鳴器貼在額頭，就能輕鬆減少鼾聲。這對於鼾聲很大的人，以及受鼾聲困擾的人來說都是好事，晚上睡得好，第二天才有精神啊～
延伸閱讀：
來源：網路資料