賤嘴死侍背後「其實一直有焦慮症」 他分享私密細節:進入角色才能解放自己

我們都愛死侍,這個瘋瘋癲癲的超級英雄無所畏懼,非常幽默。飾演死侍的萊恩·雷諾斯(Ryan Reynolds)好像是為這一角色而生的,他長相帥氣、非常風趣,有漂亮的妻子、可愛的孩子,是人們眼中的人生勝利組。但最近,他在接受採訪時坦言,自己被焦慮症困擾多年。

 

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▼萊恩接受《The New York Times》採訪時,談到了自己與焦慮症的鬥爭。

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▼「我有焦慮症,我經常感到焦慮。」

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▼「無論在多麼輕鬆的情況下,我都非常擔憂。我經常陷入低潮深淵中,這並不是一件有趣的事。」

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▼作為一個名人,接受採訪、上電視節目是萊恩的工作。但每次公開亮相之前,他都被恐懼和噁心折磨。

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▼接受《The New York Times》採訪之前,他幾乎沒有吃東西,因為這種面對面的採訪讓他壓力很大。

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▼ABC情境喜劇《兩個男人,一個女人》讓他獲得了很高的關注度,大家覺得他表現很好,其實他一直在與恐慌做鬥爭。

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▼爸爸是萊恩壓力的來源之一。他的爸爸曾經是警察,後來轉行經商,有一段時間萊恩被迫跟隨脾氣暴躁的父親學習經商。

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▼為了不與爸爸發生衝突,萊恩順從爸爸的想法,但他只是在壓抑自己,這讓他的焦慮問題更加嚴重。

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▼「當你壓抑自己的小孩時,會出現一個問題,就是他們突然要承擔不適合自己的事情。」

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▼焦慮一直都在,但萊恩找到了轉移注意力的方法。每次進入角色,那些雜念都會消失。

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▼「一旦舞台的幕布打開,焦慮感也隨之消逝。」但工作結束後,壓力又會捲土重來。萊恩發現,只有讓自己忙碌起來,才不會陷入焦慮的深淵。

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▼20多歲時他試過服藥控制情緒,但朋友死於過量服藥之後,他改掉了這一習慣。現在他會通過冥想自我調整。

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死侍這一角色幫助雷恩擊退壓力,舒緩了焦慮感。幽默只是他的面具,他一直通過裝瘋賣傻掩飾內在的恐懼和不安。雖然焦慮不會消失,但他已經找到了適合自己的解決方法。如果你也被焦慮困擾,不妨像雷恩一樣,尋找合適的發洩渠道吧。

來源:BoredPanda

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