運動健身最重要的是堅持，很多人剛剛加入健身房時非常積極，幾天後就想放棄。日本有一間名為「SM俱樂部」的健身房，教練們不僅身穿皮衣皮褲，性感火辣，還會拿著鞭子督促你。很多顧客都表示，這間健身房讓人上癮！
▼「SM俱樂部」位於東京惠比壽、新宿地區，裡面的教練全都穿著SM女王裝，顧客們則要穿上奴隸裝，女王還會拿繩子幫你「龜甲縛」。不要小看這些SM女王，她們都是專業的健身教練。因為這間健身房的服務比較重口，所以預約時非常隱密，顧客需要到官方網站預後，等健身房通知上課地點。
▼顧客健身時，女王就坐在旁邊指導，每做一次就用鞭子打一次激勵。店經理古川真表示：「這能讓男性產生性興奮，分泌賀爾蒙增強肌肉，促進鍛鍊效果。」當然，這都是店家的說法，SM是不是能夠促進健身效果，目前還沒有科學上的依據。
▼健身房會根據顧客的M度來調整鍛鍊的內容，從3P到口頭責罵應有盡有。這間健身房目前主要的客層是30到50歲的男性，其中男性佔8成，女性佔2成。進入健身房，除了各種健身器材，還有很多SM工具，比如鞭子、蠟燭、乳頭夾、項圈等等。
▼想要擁有好身材，除了堅持健身，日常生活中也要注意。「SM俱樂部」會幫顧客做日常管理，甚至會讓奴隸們進行一周最多射一次的射精管理。他們表示，男性射精會降低睪固酮消耗能量，不容易練出肌肉，如果顧客願意，他們還會幫忙裝貞操帶來限制。飲食方面健身房也會用LINE指導，規定每日最多攝入的卡路里。
▼這就是顧客健身時的場景。
這間健身房大受歡迎，一名顧客就說：「加入其他健身房後很容易就放棄，這間健身房卻很有意思，我已經去了七八次，體脂肪也從17%降到10%，效果非常好。」將SM與健身結合，果然能夠超越日本人的只有日本人自己啊。
來源：自由時報