性愛能為身心健康帶來無數的好處，但是很少有人知道，做愛還能治療各種疾病，比如有助消化、促進血液循環、保護心臟健康、改善精神狀態等等，想要了解更多嗎？那就繼續讀下去吧：
▼1. 緩解頭痛
做愛能增加血液中的內啡肽和荷爾蒙的水平，從而舒緩身心，緩解頭痛。
▼2. 預防流感
做愛時，會增加抗體的數量，增強免疫系統，從而預防病毒和細菌的感染。
▼3. 改善心臟功能
有規律的性生活能提高心臟功能，降低中風和心臟病發作的風險。
▼4. 防止抑鬱
性愛是一種有效的抗抑鬱「藥劑」，並增強自信心。
▼5. 緩解肌肉
做愛可以防止肌肉超負荷，緩解肌肉和關節疼痛。
▼6. 防止尿失禁
做愛可以增強骨盆內的肌肉力量，防止漏尿。
▼7. 保持前列腺健康
性愛可以降低患前列腺癌的風險。
▼8. 治療失眠
做愛能放鬆身心，從而改善睡眠，對抗失眠。
▼9. 降低患乳腺癌的風險
做愛時，身體會釋放出催產素，這是一種能顯著降低患乳腺癌風險的荷爾蒙。
▼10. 讓皮膚發光
性愛能減少皮膚中的毒素數量，從而增加皮膚的光澤。
原來做愛的好處多多啊，所以不要再拒絕你的伴侶的邀約了！