雖然如今這個資訊發達的時代，我們對於許多以前被視為禁忌的話題已經可以公開討論和找到答案，可是很多人對於女性的月經問題仍然羞於啟齒。有一位經常在IG上分享健身心得的網友就分享了自己在月經時期身體的變化，希望藉由自己的例子來告訴大家：不需要為此感到羞恥！
▼馬琳（Malin Olofsson）是一位健身達人，經常在自己的IG分享一些健身的照片和心得。
▼看著她的好身材，也許你會懷疑到底月經來時她會產生什麼變化呢？
▼這不是懷孕！這就是她在月經來臨的期間會遭遇到的事：小腹腫大。
▼她在IG中表示：「有些人每個月都必須經歷這些的變化；有些人會覺得噁心；有些人會覺得鬆了一口氣，發現原來有人跟自己一樣；有些人會覺得我懷孕了。這就是我和許多女性在經期來臨時會面臨到的問題，這是很正常的，你不該對此感到羞恥。」
透過分享自己最真實的照片來鼓勵其他有相同體質的女性，需要非常大的勇氣才能辦得到。馬琳這個舉動很值得大家的尊重，因為她以自己作為例子給了許多女性勇於面對自己身體的勇氣，不再需要為自己的體質而感到羞恥！
來源：UNILAD 、 malinxolofsson instagram